NABOSOとは？
NABOSOは、アメリカの足病医であるエミリー・スプリカル博士によって設立されたメーカーです。足の健康をサポートするための製品を提供しており、その中でも特に注目されているのが「ニューロボール」です。
ニューロボールの特徴と使い方
ニューロボールは、足の細部まで心地よくケアできる2WAYコンディショニングボールです。以下の3つの特徴があります：
- 足で転がすことで、足の筋肉を刺激して緩めます。
- ボールの表面を覆うNABOSO独自のテクスチャーが、神経が密集している足裏を刺激します。
- ボールを2つに分解し、その中にあるさらに小さなボールを踏むことで足裏の筋肉を緩めます。
ニューロボールのメリット
ニューロボールを使用することで得られるメリットは以下の通りです：
- 足の健康改善：足の筋肉を緩め、血行を促進します。
- リラクゼーション：神経を刺激することで、リラックス効果が期待できます。
- パフォーマンス向上：運動前後のケアに最適で、パフォーマンスの向上に寄与します。
実際に使ってみた感想
実際にニューロボールを使ってみましたが、かなり足裏が楽になったように感じられました！少し足踏みしてもいいですし、同じ個所で1分ほど体重をかけたままでも構いません。
トレーニング前などにも使用すると足裏の感覚がかなり良くなりました。筋力トレーニングでスクワットやクリーン、デッドリフトをする際に足裏から押すという意識が強く持てます。
ただ足裏を強くほぐすというよりかは、適度な刺激を与えるということがメインであると感じます。そのため、足裏をほぐすのであればアオタケフミやゴルフボールのほうが良いと思います。
NABOSOの商品はプロ野球選手やバスケ選手、多くのアスリートに使用されており、感覚を研ぎ澄ますのに最適と多くの高評価レビューがあります。自分もそれで購入してしまいました。
少し高価なのが難点ですが、余裕があれば他の商品も試してみたいと考えます。
まとめ
NABOSOのニューロボールは、足の健康をサポートするための優れたツールです。足の筋肉を緩め、神経を刺激することで、日常生活や運動後のリフレッシュに最適です。特に陸上選手や他のアスリートにとっては、パフォーマンス向上やリカバリーに役立つアイテムです。プロ野球選手やバスケットボール選手など、多くのアスリートが使用していることからも、その効果は実証されています。陸上競技のトレーニングや試合後のケアにも最適です。ぜひ一度試してみてください。
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